Site icon Abhaz Online

Буррито с жареными овощами и песто |

Буррито с жареными овощами и песто | Пошаговый рецепт от Еда.ру

 

Нам понадобится:

 

• Тортильи 4 штуки

• Ростки люцерны 40 г

• Помидоры 100 г

• Красный лук 20 г

• Огурцы 100 г

• Сладкий перец 1 штука

• Цукини 200 г

• Батат 150 г

• Кунжут 3 г

• Оливковое масло extra virgin 10 мл

• Оливковое масло 1 столовая ложка

• Смесь салатных листьев 100 г

• Постный майонез 100 г

• Песто 100 г

 

Инструкция:

 

1. Обжарить на гриле с добавлением масла сладкий перец, нарезанный кружками цукини (толщина — примерно полтора сантиметра) и батат (его нарезать на дольки толщиной сантиметр) — с двух сторон до готовности. После чего нарезать все крупной соломкой.

 

2. Огурцы и помидоры нарезать средними кубиками, лук — ­мелко.

 

3. Нагреть тортильи на сковородке, чтобы стали эластичными. Намазать их песто. Выложить часть салатных листьев (лоло-россо, латук, корн, руккола, мангольд), помидоры, огурцы, лук, жареные овощи. Добавить майонез (лучше всего домашний) и ростки люцерны (или любые другие по вкусу).

 

4. Загнуть края лепешек, после чего скрутить их в буррито. Обжарить с двух сторон на сковороде гриль.

 

5. Подавать с салатными листьями, посыпав кунжутом и добавив по паре капель оливкового масла extra virgin.

Exit mobile version